Feldenkrais in München

In meiner Feldenkrais-Praxis in München können Sie individuelle Einzelstunden buchen (Funktionale Integration) sowie Dienstag Vormittag und am Abend an meinen Feldenkrais-Gruppenstunden (Bewusstheit durch Bewegung) teilnehmen.

Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen unter anderem bei diesen typischen Fragen:

• Was kann ich bei chronischen Rückenschmerzen tun, wenn nichts hilft?

• Wie kann ich beweglicher werden und ein Leben lang bleiben?

• Wie kann ich vorm Computer sitzen ohne Schulter- Nacken- beschwerden zu bekommen?

• Wie kann ich vom Gehetztsein des Alltags zu innerer Ruhe finden?

Feldenkrais ist ein sanftes und dabei sehr wirksames Training der Achtsamkeit für den eigenen Körper. Als Körpertherapeut und Heilpraktiker unterstütze ich Sie gerne auf Ihrem Weg. Ich biete Gruppenunterricht, Einzelbehandlungen und Hausbesuche in und im Raum München an.

Auf stille und sanfte Weise nehmen Sie die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen im Körper wahr.